Pregare con il corpo

Questo volume è un vero e proprio trattato spirituale sul corpo. La preghiera si esprime nel tempo, con o senza parole, attraverso il corpo che sostiene l’elevazione dell’anima verso Dio. Ma come pregare con il corpo? L’autore ci mostra le diverse posizioni per pregare e il loro significato; spiega le tecniche di respirazione e i loro effetti, ricorda i benefici del trinomio preghiera-digiuno-elemosina: il corpo si rinnova, il cuore si purifica, lo spirito si leva. Invita a passare dal corpo al cuore nella preghiera personale e a celebrare con tutto il corpo durante la liturgia della chiesa. Infine, gli esercizi pratici e le diverse proposte aiuteranno ognuno di noi a scoprire la propria via.